здравословно хранене

Ако ви се хапва нещо сладичко и постно, то бонбоните от фурми и орехи са подходящи за вас. А и са изключително лесни за направа с малко на брой продукти.

Опитвали ли сте се да отслабнете? Пробвали ли сте различни видове диети като Зоната, Дюнат и прочее?

Има различни видове туршии, които общо взето представляват ферментирали или консервирани зеленчуци. Характерни са за Балканите и Близкият Изток. Коренът на думата Турш може да се открие в персийският език със значение кисел.

В тази статия ще се опитам да обхвана видовете периодично гладуване (фастинг), по-голямата част от ползите за които се твърди че ще имате, ако гладувате.

Наближават Коледните и Новогодишни празници, а по това време на годината има и фирмени банкети, сбирки с приятели и т.н. Все поводи за обилно похапване и пийване.