Здраве

Опитвали ли сте се да отслабнете? Пробвали ли сте различни видове диети като Зоната, Дюнат и прочее?

В летният сезон комарите са голяма напаст дори в градска среда, а ако сте на открито около водни басейни, като реки или язовири, направо ще ви изпият кръвчицата.

Едно от най безсмислените неща, които може да прави човек – това е да пуши цигари, и ви го казвам от личен опит.

В тази статия ще се опитам да обхвана видовете периодично гладуване (фастинг), по-голямата част от ползите за които се твърди че ще имате, ако гладувате.

Наближават Коледните и Новогодишни празници, а по това време на годината има и фирмени банкети, сбирки с приятели и т.н. Все поводи за обилно похапване и пийване.